TIPS DEL DIA... Batido de espinaca y banano, una mezcla única que te ayudará a empezar el día de manera saludable y con mucha energía. 🍃🍌 Dentro de sus propiedades, este batido contiene potasio, vitaminas y minerales. Es buenísimo para hidratar el cuerpo. Ingredientes: ✨3/4 taza de miel ✨2 tazas de espinaca fresca ✨1/2 taza de yogurt natural sin grasa (yogurt griego) ✨1 banano ✨Hielo Preparación: Súper sencillo, agrega todos los ingredientes a la licuadora por al menos 1 min, hasta que obtengas una mezcla homogénea y deliciosa. Sirve y toma inmediatamente. Este batido tiene vitamina k, fibra, magnesio y otros nutrientes esenciales para llenarte de energía. . . . #fitness #Salud #Saludable #saludyvida #saludybienestar #Helthy #cuidatusalud #vidaysalud #saludynutricion #gym #phoenix #Cartagena #Lima #crossfit #Guanajuato #nutricion #vidasana #vidasaludable #estilodevida #pesoideal #bajarpeso #perderpeso #bajardepesoColombia #bajardepesoMexico #perderpesoPeru #weightlossUSA #EstadosUnidos #UnitedStates #change #lifestyle

sebastianvelez722

Sebastian Velez ( @sebastianvelez722 )

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TIPS DEL DIA... Batido de espinaca y banano, una mezcla única que te ayudará a empezar el día de manera saludable y con mucha energía. 🍃🍌
Dentro de sus propiedades, este batido contiene potasio, vitaminas y minerales. Es buenísimo para hidratar el cuerpo.
Ingredientes:
✨3/4 taza de miel
✨2 tazas de espinaca fresca
✨1/2 taza de yogurt natural sin grasa (yogurt griego)
✨1 banano ✨Hielo
Preparación:
Súper sencillo, agrega todos los ingredientes a la licuadora por al menos 1 min, hasta que obtengas una mezcla homogénea y deliciosa. Sirve y toma inmediatamente. Este batido tiene vitamina k, fibra, magnesio y otros nutrientes esenciales para llenarte de energía.
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Sebastian Velez: TIPS DEL DIA... Batido de espinaca y banano, una mezcla única que te ayudará a empezar el día de manera saludable y con mucha energía. 🍃🍌 Dentro de sus propiedades, este batido contiene potasio, vitaminas y minerales. Es buenísimo para hidratar el cuerpo. Ingredientes: ✨3/4 taza de miel ✨2 tazas de espinaca fresca ✨1/2 taza de yogurt natural sin grasa (yogurt griego) ✨1 banano ✨Hielo Preparación: Súper sencillo, agrega todos los ingredientes a la licuadora por al menos 1 min, hasta que obtengas una mezcla homogénea y deliciosa. Sirve y toma inmediatamente. Este batido tiene vitamina k, fibra, magnesio y otros nutrientes esenciales para llenarte de energía. . . . #fitness #Salud #Saludable #saludyvida #saludybienestar #Helthy #cuidatusalud #vidaysalud #saludynutricion #gym #phoenix #Cartagena #Lima #crossfit #Guanajuato #nutricion #vidasana #vidasaludable #estilodevida #pesoideal #bajarpeso #perderpeso #bajardepesoColombia #bajardepesoMexico #perderpesoPeru #weightlossUSA #EstadosUnidos #UnitedStates #change #lifestyle

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